Fuente: Las Aventuras de Kenko - Recomendado por Margarita Petersen
"Se recomienda que los niños en edad escolar practiquen deporte
La práctica de una actividad deportiva regular tiene múltiples beneficios para la salud: fortalece la musculatura y las articulaciones, previene enfermedades y mejora nuestra capacidad cardiovascular.
Además , el deporte no se limita solo a una simple ocupación del tiempo libre, es importante considerar que la práctica deportiva constituye un gran elemento socializador y también sirve para fomentar valores educativos, como el respeto a las normas, el trabajo individual para el bien común, el espíritu de superación, el trabajo en equipoEste enlace se abrirá en una ventana nueva, el juego limpio o el rechazo a cualquier forma de violenciaEste enlace se abrirá en una ventana nueva, así como la entrega y sacrificio como medio para la consecución de la tarea.
De esta manera se consiguen varios objetivos: un beneficio para la salud en general, una mejora en las capacidades motrices y una mayor sociabilidad.
Los innegables beneficios del deporte para los niños deben fomentarse en el ámbito de la escuela y por este motivo existe un concepto específico, deporte escolar.
Pautas generales del deporte escolar
Los niños tienen que realizar actividades físicas dirigidas por un especialista, quien debe realizar una programación adecuada a cada etapa escolar
Hay que intentar evitar la especialización deportiva prematura en la práctica del deporte escolar
Con respecto a la competitividad, se recomienda potenciar las capacidades personales y la auto-superación, pero no fomentar un excesivo espíritu competitivo. Hay que tener en cuenta que todos los niños en edad escolar deben participar en un plano de igualdadEste enlace se abrirá en una ventana nueva y sin ningún tipo de discriminaciónEste enlace se abrirá en una ventana nueva. En este sentido, los niños con alguna discapacidad también deben integrarse en los planes educativos que conforman la actividad físicaEste enlace se abrirá en una ventana nueva y deportiva de la escuela.
Los planes educativos sobre la educación físicaEste enlace se abrirá en una ventana nueva y el deporte tienen que estar totalmente integrados en la programación escolar".
Conoce la importancia del efectos de la actividad física sobre el desarrollo aquí.
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